コラーゲンが効果なしといわれても摂っていました！

あなたはコラーゲンを摂ることに効果なしとお思いでしょうか？

タンパク質の一つであるコラーゲンは、消化吸収のときにアミノ酸に
分解されてしまうと言われていたのはちょっと前までです。

コラーゲンを４週間摂取した３０代の方のお肌の角質の水分量が
増えたという近年の研究成果も報告されているようです。

体内のコラーゲンは、２０才をピークに年令とともに減少することが
よく言われています。

２０代はまだ大丈夫だったりしますが、３０代の不足した方などには
お肌がカサカサしたり、しわが増えたりも見られるそうです。

もしまだコラーゲンの効果なしと摂られていないなら勿体ないです。

僕は若い年令でもないので、膝や腰や関節などに年令から考えられる
いわゆる老化というか、衰えを心配していました。

周りの大人の方が足腰や関節の痛みに悩んだりしていることを見て
知っていたのが理由でした。

年令とともに体の心配が増えるのは嫌だなあ、と思ったりしました。

でも、コラーゲン補給をしている今はとても元気で丈夫に動けることに
ビックリしています。

健康のために１回１０キロくらいを一週間に４日くらい走っていますが、
足腰も関節も疲労感はありますが痛みはゼロです。

おそらくコラーゲンの摂取が効果としてあるのでは、と思いますね。

また、ミネラル、酵素、ビタミンも合わせてよく摂っているので、
それも良い効果につながっているのでしょう。

コラーゲンの効果なしという声も前はよく聞いたりしましたが、
そんなときでも僕はコラーゲンを摂り続けました。

体が健康で元気に動けていることを自分で実感できたからです。

年令がもっと上になってもまだまだ元気に走っていきたいので、
これからもコラーゲンを摂り続けたいと思います。

もしまだコラーゲンを摂ることを考えて行動していないなら
試してみてください。

ピュアコラーゲンSDが僕は気に入っています。

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