コラーゲンは目も守ります！
こんにちは。
雨が降りたいのか降りたくないのかくらいの天気です。
ハッキリした天気になってほしいですね。
コラーゲンを摂っている人で何となくでも感じられる場合があるのが、
目ではないでしょうか。
私は凄く感じています。
目の健康を・・。
視力は加齢とともに少しずつでも下がってくるようです。
１．５で正常な視力が３０代後半になって近視になったり、
遠視になったり。
乱視になる人もいるかもしれません。
目も加齢とともに老化するといわれています。
体が老化するようなら、色々な部位も老化現象を起こす
ようです。
老化に抗うことは、止めてはいけないと思います。
年令に負けない健康を手にして、元気で長く過ごせたら
喜びもいっぱいあるようです。
コラーゲンは体にとって必須というほど必要だとよくいわれます。
目も歯茎も間接など体のあらゆる部分でコラーゲンが
関係しているようです。
お顔のシミしわもコラーゲンが欠如することから始まるとも
いわれています。
コラーゲン補給をすることで、数か月後にはお肌も元気に
スッキリしてくるようです。
コラーゲンは２０才をピークに体内のコラーゲン量が
減少するといわれています。
２０才を超えてきたらコラーゲンを補給したほうが良い
ということのようです。
若いときからコラーゲンを補給していくことで、
健康で元気で長生きができるようです。
コラーゲンを毎日摂る習慣を若いときから身に付けましょう！
将来にきっと役立ちます。
