コラーゲンは若さ・美しさの救世主！？
こんにちは。
コラーゲン摂っていますか、みなさん！
若さ・美しさは「体のしなやかさ」に比例するようです。
では「体のしなやかさ」とはどういうことをいうのでしょうか？
「お肌にハリがある」
「膝・腰など普通に動かすことができる」
「色々な関節も普通に動く」
などが上げられるようです。
しかし「体のしなやかさ」は加齢とともに徐々に鈍化していくようです。
年齢を重ねるたびに徐々に
「体の動き、キレが違ってきた。疲れやすくなった」
などを感じたことだと思います。
特に年齢を重ねてくると「膝・腰・関節」などが
若かりし日のころとは違和感があったりします。
女性の方では、「お肌のハリが・・・保湿が・・・」
との悩みが徐々に増えてくるようです。
「老化」
しかし、「老化に抗う＝アンチエイジング」をしたい方は多いですよね！
年を重ねても
「キレイなお肌でいたい」
「階段をどんどん上がりたい」
「元気にウォーキングしたい」
そんなとき役立つのが
「コラーゲンを摂ること」
だとよくいわれます。
コラーゲンを摂ることが老化予防（アンチエイジング）につながるようです。
コラーゲンを毎日摂ることで、お肌・骨・関節などが健康で元気で
いられるようです。
「コラーゲンを毎日摂る」
重要のようですよ！
