こんにちは。 コラーゲンは加齢とともに体内での合成される量が減っていきます。 分解される量に対して合成量が追いつかなくなって体内の コラーゲンが減ってしまうということになるようです。 体内のコラーゲンが減ると「老化」にもつながっていくようです…

こんにちは。 コラーゲンを毎日しっかり摂ることで病院に罹るようなケガが 少なくなるようです。 骨・関節、細胞などが元気になることで、ちょっとしたことでは ケガにまで発展しにくいようになるようです。 体の中のコラーゲンが加齢とともに減ってくること…

こんにちは。 今日も暑いです（~~） 笑ってしまうほど「暑い感じ」です。 水分、塩分補給して「涼感」をとるようにしましょう！ では本日も「コラーゲン」についてお話していきましょう。 コラーゲンに関連する栄養成分・美容成分として グルコサミン、コン…

こんにちは。 コラーゲンを摂って、喜んでいる方増えてきているようです。 それを知って嬉しいですね。 コラーゲンは誰もが必要な栄養素ですからね。 ご高齢の方でも、まだまだ若いと思っている２０代の方でも コラーゲンは必要のようです。 「老化する」年…

こんにちは。 加齢とともに関節や骨が痛くなったりする方、多いようです。 整骨院に通っってもんでもらったり、指圧マッサージを受けたりして・・。 足腰、膝などの痛みは長年生きてくると 「体内のコラーゲンが減少する」 ことが原因の一つとよく言われます…

こんにちは。 暑いですね。 「熱中症」には十分注意していきましょうね。 お肌表面にコラーゲン入りの化粧品を使う方、多くなってきました。 色々なメーカーもコラーゲン・アミノ酸含有を謳った化粧品を出しています。 でも、お肌に直で「お肌が変わってきた…

こんにちは。 先日、某テレビで「骨粗しょう症」についてやっていました。 ５０才で膝が痛く、自転車にも長い間乗れない状態だったようです。 階段も昇降が辛い。 とても痛そうでした・・。 ５０才はまだまだ元気で健康でいることに不思議がありません。 若…

こんにちは。 海開きも各地で始まり、本格的な「夏のシーズン」が始まります。 「夏のレジャー」も今年は活況らしいですね（^^） みなさんはいかがでしょう？ 本日は「コラーゲンが老化に関係する」についてお話していきましょう。 多くのみなさんは以前の記…

こんにちは。 暑い日が続いています。 海開きもぞくぞく始まってきました（^^） 「海水浴」をはじめとして、普段の生活の中でも「お肌の露出」が 増える季節です。 やはり「キレイなお肌」であったらどんどん「見てみて！」の ノリでいけるのに・・。 そう思…

こんにちは。 「コラーゲンを摂る生活習慣にしましょう」 についてお話していきたいと思います。 コラーゲンは毎日摂ることが大事のようです。 私も毎日「コラーゲン」を摂り続けています。 男ですが・・やはり元気でいるための必須アイテムですね。 歩いた…

こんにちは。 コラーゲン摂っていますか、みなさん！ 若さ・美しさは「体のしなやかさ」に比例するようです。 では「体のしなやかさ」とはどういうことをいうのでしょうか？ 「お肌にハリがある」 「膝・腰など普通に動かすことができる」 「色々な関節も普…

こんにちは。 みなさん、元気ではないかな・・。 「ジメジメした梅雨」で気が滅入ってしまっている方も・・（--） コラーゲン摂っていますか、男性の方。 いきなり何だろうと思うかもしれませんが・・。 「コラーゲン＝女性が摂るもの」とかって考えたり、 …

こんにちは。 「アベノミクス」どうしたって感じで・・株価が全然安定しませんね。 「まもなく安定飛行になりますから・・」 誰かが言っていましたが・・まだまだ乱高下が続くような感じ・・。 本当に大丈夫かな、「日本経済」は。 少し投資をしてみたい気持…

こんにちは。 コラーゲン摂っていますか、みなさん？ 私は毎日摂っていますよ（^^） 私は「食べるコラーゲン」を毎日１ｇ強摂っています。 おかげで膝・関節など今までと変わりなく快適に動きます。 走っても歩いても全く痛かったり不安に思うことがないです…

こんにちは。 暑い日が続いているので「もう干上がってる～」という方もいるのでは・・。 暑くなってくると、薄着になるので一番に「お肌のケア」が気になる 時期でもあります。 「体のライン」も当然ながら気になります。 女性は当然のことのように、また男…

こんにちは。 今日はとても快適な１日です。 良く晴れ渡り、洗濯物もよく乾いたのではないでしょうか？ 先日、関東甲信越が「梅雨入り」したといっていました。 でも、今日はとても良い天気でした。 「梅雨入り」とは思えないような・・。 早くジメジメした…

こんにちは。 コラーゲンは私たちの体内に多く存在しています。 骨・歯茎（はぐき）をはじめ、色々な細胞組織にコラーゲンは 関わっているようです。 加齢（かれい）とともに体内の中の「コラーゲン」が不足がちに なってくるので色々な症状が出てくるようで…

こんにちは。 本日も「コラーゲン」について更新していきます。 「コラーゲン」を選ぶ場合、「臭いがあるか無いか」を気にしますか？ 私は気にしますね。 やはり「コラーゲン」は無味無臭が摂りやすいと思っています。 顆粒又は粉末タイプのコラーゲンを摂る…

こんにちは。 今日もとても陽気の良い穏やかな１日でした。 気分も上々ですね！ 「コラーゲンのブログ」を始めて今回が２記事目。 ところでみなさんは「コラーゲン」をどうやって摂っていますか？ 栄養ドリンク、健康食品、美容サプリメント、食品・・などな…

こんにちは。 徐々に「暑く」なってきている日々。 夏がそこまで来ているような・・。 頑張っていきましょ！ コラーゲンのブログ、今日が本当の最初です。 「コラーゲン」という言葉、知らない方はもういませんよね？ もしいるなら、こちらを参考に「コラー…

はじめまして、シミズです。 今日、「コラーゲンブログ」をはじめました！ これからどうぞよろしくお願いします！ みなさんは「コラーゲン」を摂っていますか？ コラーゲンを摂ることで、骨も細胞も長く元気でいれるようですよ。 これから、このブログで「コ…